短期間でも
上達が実感できる
利根川秀佳
書道教室

初めてでもすぐに写経が練習できる！ 「書けば心が落ち着いてくる」と人気を集めている「般若心経」を、一文字ずつ練習してみませんか？　直接書き込める練習帳だから、ペン１本で今すぐ気軽にトライできます。写経の基礎知識や「般若心経」の意味もしっかり学べる一冊

書き慣れた楷書でお経を写したあと、写経の練習をしていきます。初めての人にも垣根はありません。書くだけで心の力が養える7つのお経を収載。代表的なお経に、かんたんに親しむことができます。はずしてつかえる「お手本」付き。

現代人の心の塵をはらってくれる禅語の書き込み式練習帳。禅語を一字一字丁寧に書き、その言葉を心に留めておくだけで、その日の過ごし方が変わってくる。100の禅語を丁寧な解説で学び、体得したとき、人生は今よりずっと心豊かなものになっているはず。巻末とじ込み付録「般若心経」下敷き手本付き。

1日5分、多忙な人でも手軽に習得！人気のよろずテキストです [ポイント]誌面が大きくなり、見やすくなります。 □ゼロから始める写経 [講師] 利根川秀佳　[放送]6月3日～6月13日 自宅で気軽に「写経」にチャレンジ！ さまざまな祈りや願いの心をこめて経を書き写す「写経」が、いま静かなブーム。般若心経、懺悔文、開経偈の3つの写経に、自宅で気軽にチャレンジしてみませんか。経の意味、筆の使い方、文字の書き方など初歩から解説します。紙を置いて上からなぞれる便利な下敷き手本付き。

高野山では、こころを静める最上のお経として「般若心経」の写経がすすめられています。 本書は、高野山の宿坊として随一の人気を誇る一乗院の監修で、「般若心経」の意味と効験を解説します。 また、文字についてもテレビでおなじみの書道家・利根川秀佳先生が、「トメ」「ハネ」といった基本から 美しい文字を書くポイントまでをわかりやすく解説。巻末には高野山に納経できる専門用紙がついています。

本書では、初心者でも楽しく取り組めるよう、 ボールペンによる書き込み式の本になっています。 たった４２文字で構成される「延命十句観音経」、 ひらがなで書く仏さまの呪文「十三仏真言」、 心を整える「禅語」、そして写経で人気の「般若心経」… これらを、「世界が尊敬する日本人１００人」（「ニューズウィーク」日本版）にも 選ばれた禅僧・枡野俊明氏のありがたい言葉とともに紹介します。 日常を離れ、心を「無」にして、一文字と向き合いましょう。 おうち時間をもてあましている方や、 高齢の方へのプレゼントにも最適です。